Bir maçta nişan, konum alma, tuş dizilimi ve karar verme biçimini aynı anda değiştirmek kısa vadede umut verici görünse de hangi değişikliğin işe yaradığını anlamayı zorlaştırır. Bu nedenle antrenmanda tek seferde yalnızca bir değişkeni değiştirmek daha sağlıklı sonuç verir.
Örneğin bir oyuncu çatışmaları sürekli kaybediyorsa aynı gün içinde hem hassasiyet ayarını değiştirmemeli, yeni bir nişangâh kullanmamalı ve farklı bir hareket tekniğine geçmemelidir. Önce yalnızca nişan alırken hedefi takip etmeye odaklanıp diğer ayarları sabit tutabilir. Sonraki denemelerde sonuç değişmiyorsa bir sonraki değişkene geçilir.
Uygulanabilir antrenman düzeni
- Tek bir sorun seçin: geç tepki verme, gereksiz çatışmaya girme veya kaynakları erken tüketme gibi.
- Bu sorunu ölçülebilir bir davranışa çevirin. Örneğin “daha dikkatli olacağım” yerine “her riskli hamleden önce güvenli çıkış yolunu kontrol edeceğim” deyin.
- Yalnızca bir değişken belirleyin: hassasiyet, pozisyon seçimi, yetenek kullanım zamanı veya karar süresi.
- Kısa bir deneme serisi yapın. Her denemede aynı ölçütü takip edin; tek bir iyi veya kötü sonuçla karar vermeyin.
- Sonuçları kısaca not edin: ne zaman hata oldu, hangi karardan önce gerçekleşti ve değişken sorunu etkiledi mi?
Sonucu nasıl değerlendirmeli?
Bir değişken iki veya üç denemede işe yaramadı diye hemen başarısız sayılmamalıdır. Ancak hata türü değişmiyor, uygulama sırasında ek bir kararsızlık oluşuyor veya yeni yöntem eski sorunu başka bir biçimde büyütüyorsa önceki düzene dönmek mantıklıdır.
Antrenman sonunda şu üç soruyu cevaplayın:
- Hata hangi koşulda tekrarlandı?
- Değiştirdiğim tek davranış sonucu gerçekten etkiledi mi?
- Bir sonraki denemede aynı davranışı mı geliştirmeliyim, yoksa başka bir değişkene mi geçmeliyim?
